Bli glad, se en panda nyse


@markusm (Tweetuplinselus og genuint trivelig kar) har lagt ut en video på Facebook av en panda som nyser og siden jeg er litt for travel denne uka med å skru Ikeamøbler og levere hjemmeeksamen til å gi dere velfunderte bloggposter, så tenkte jeg å dele den med dere. Nå er det ikke mulig å legge ut akkurat den videoen på bloggen, men det mangler jo ikke akkurat andre nyse-panda-videoer inne på Youtube (det er visst en egen greie som jeg inntil nå helt har gått glipp av), så her får dere en annen.

Ok, så er det fortsatt vinter og minusgrader og møkkasnø - men du blir garantert glad likevel når du ser en panda nyse!



Kristar Design på OFW


Jeg har hjemmeeksamen for tiden (multimedial nettjournalistiskk på Høgskolen i Bodø) og har derfor hengt rundt på Oslo Fashion Week og prøvd å late som jeg er fotograf. Ish. Jeg fikk til og med snoket til meg gjestelisteplass på tre av visningene (Soyaaulait, Iis of Norway og Kristar Design), noe som var like unødvendig i år som det var essensielt i fjor. Oh well. En egen stol som er reservert for meg (med navnet mitt på) på motevisning er jo stas okke som!

Jeg skal ikke begi meg ut på noen analyse av de ulike kolleksjonene, dere kan heller se bildeserien jeg har laget fra visningen til Kristar Design og bedømme selv. Musikken er forøvrig laget av Tryad og publisert under CC-lisens, bare så det er sagt også.



Hvordan koke perfekt brun ris


Mens resten av internettet diskuterer bloggplakater så busta fyker (og resten av verden prater om non-stop om OL), så syns jeg at vi her inne i stedet kan snakke litt om brun ris.

For en del år siden oppdaget jeg hvor elendig vanlig hvit ris egentlig er, sånn ernæringsmessig. Ris er jo egentlig finfin mat som både smaker og metter og dessuten inneholder blant annet fiber, proteiner, b-vitaminer og jern. Men ettersom alt dette befinner seg i kliet, som er den delen av risen man fjerner når man lager hvit ris, så inneholder vanlig middagsris i grunnen ikke så mye annet enn stivelse. Det er som å spise loff til middag. Og det vil vi ikke, vi vil jo ha grovbrød!

Problemet har imidlertid vært at brun ris (naturris) er litt vrient å koke. Den må koke lengre enn hvit ris, men selv om jeg har holdt på og kokt og kokt så ble den liksom ikke særlig bra likevel. Inntil nå, for nå har jeg funnet en en idiotsikker måte å koke perfekt brun ris:

  1. Ha risen i en sil og skyll den i kaldt vann
  2. Kok opp en del vann (som om du skulle koke pasta)
  3. Ha risen oppi vannet når det koker og rør én gang
  4. La risen koke uten lokket på i 30 minutter
  5. Hell risen tilbake i sila og la den lufte seg i 30 sekunder
  6. Hell den tilbake i den tomme gryta, sett på lokket og ta gryta bort fra den varme platen.
  7. La den stå sånn i ti minutter

Funker hur bra som hälst. Nam!

Illustrasjon: Axelrose



Fine ting


♥ Frøken Fräken er lykkelig nyforelska
♥ Jeg har gjestelisteplass til to av visningene på Oslo Fashion Week
♥ Det er lyst både når jeg går til jobb om morgenen og når jeg går hjem om ettermiddagen
♥ På søndag fikk jeg frokost på senga, fordi jeg var pjuskete og trengte å bli tatt litt vare på
♥ Neste uke skal jeg begynne på afrodans
♥ Jeg har klart å koke perfekt brun ris (legger ut oppskrift senere i uka)
♥ Hjemme hos meg bor verdens fineste mann. Utrolig nok syns han at jeg er verdens fineste jente også

Illustrasjon: Traffik [US]



Om MA og åpenhet


Nå føler jeg meg litt som Makeløs Nevø; han har ofte så mange tanker i hodet på en gang at det det er vanskelig å vite helt hvor han skal begynne for å få sagt alt det han vil si.

Men først og fremst så er jeg overveldet og rørt og uendelig takknemlig for all den nydelige responsen jeg har fått på innlegget om missed abortion. Folk som sier at blogging er overfladisk og meningsløst og fordummende kan gå inn og lese kommentarene der og ta seg ei bolle. Så det så.

Det er mange av dere som takker meg for at jeg er åpen om dette. Selv erfarer jeg at jo flere folk som får vite hva som har skjedd, jo flere bekreftelser får jeg på at dette er langt vanligere enn man tror. Det er bare det at det er ingen som snakker om det. Jeg er litt usikker på hvorfor. Er det skamfullt å miste? Er det pinlig? Føles det for privat? For min del har det at mange vet, bare hatt positive følger. Rett etter ultralyden forrige uke tenkte jeg det var dumt at jeg hadde fortalt alle kollegene mine om graviditeten bare et par dager tidligere. Og at det var litt flaut, på en måte. Litt sånn “ulv, ulv”. Men så begynte det å strømme inn med empatiske sms’er fra kolleger, og jeg skjønte hvor utrolig fint det er å få slippe å late som om ingenting har skjedd.

I tillegg til å passe ekstra godt på hverandre den siste uka, har vi omgitt oss med gode venner og familie. Det betyr mye at fine mennesker ringer og mailer for å høre hvordan vi har det, at vi blir invitert bort på middager og kaffeskravling og at andre har lyst til å komme på besøk. Vi trenger ikke snakke om det som har skjedd hele tiden (ofte er det deilig med en mental pause), men det er noe med å vite at man ikke er alene.

Tidligere i vinter spekulerte jeg mye på hva som var det riktige tidspunktet for å fortelle nyheten. Hvor lenge skulle vi vente med å si det? Jo mer jeg tenker på det nå, jo mer unødvendig syns jeg det er å vente tolv uker med å informere om at dere venter barn. De første ukene er jo både de viktigste for barnet og den perioden du føler deg aller mest skral - og da skal du gå rundt og late som ingenting? Det gir bare ikke mening i mitt hode.

Jeg skal selvsagt ikke fortelle andre hva de bør gjøre i sitt liv, men det er greit å huske på at det er mye lettere å fortelle en god nyhet enn en dårlig. Å informere verden rundt deg om at du har mistet og har det vondt må være en overveldende oppgave hvis ingen visste at du var gravid på forhånd.



Når kroppen ikke sier fra


Det er en ting jeg har gledet meg til å fortelle dere, og det er at da vi var i Chiang Mai i jula fant vi ut at jeg var blitt gravid. Det syntes vi var uvirkelig og fantastisk og overveldende og stort. Vi har fortalt det litt sånn etterhvert, først til familie, så til noen nære venner og enkelte kollegaer. Jeg fant ut at det var en god anledning å dele den store nyheten med resten av kollegaene mine på internseminaret denne uka. Riktignok hadde jeg en veldig liten blødning og litt brun spotting i helga, men både damen på legevakttelefonen og venner/bekjente med relevant erfaring mente at så lenge jeg ikke hadde vondt og/eller begynte å blø mye, var det ingen fare.

Torsdag denne uka var vi på ultralyd, det var dagen før jeg skulle begynne på uke 12. Vi var der i tjue minutter. Etter det var plutselig livet blitt helt annerledes.

Det viste seg at jeg har hatt noe de kaller missed abortion (MA). Lille embryo døde allerede i uke seks eller sju, men kroppen min har ikke skjønt at den ikke er gravid lengre. Den har tvert i mot fortsatt å produsere gravidehormoner og dermed sørget for at jeg har hatt alle symptomer som er å oppdrive. Kvalm? Check. Trøtt? Check. Oppblåst? Check. Pupper som vokser ut av alle bh’er og er ømme og vonde? Check. Hormoner som gjør meg sur og grinete? Check. Jeg har til og med vært hos legen på første svangerskapskontroll, tatt urinprøve og blodprøve samt sjekket blodtrykk - uten at de har funnet noe som helst galt. Jeg har fått fødeplass på Ullevål i august.

Jeg vet ikke hvordan det er å ha en spontanabort, jeg forestiller meg at det er helt fryktelig. Men da får man i det minste et forvarsel. Det er en slags prosess, det skjer noe. Man blør. Vi dro på ultralyd og forventet å få se og høre en sprell levende, bitteliten baby og fikk i stedet beskjed om at det ikke var noe liv, at det ikke hadde vært liv på fem-seks uker. Hvordan fordøyer man det? Hvordan forstår man det? Det hadde ikke hendt noe som helst, vi hadde bare vært på et legekontor i tjue minutter, og likevel var hele livet blitt snudd på hodet.

Før jeg ble gravid selv tenkte jeg på de første tre månedene av et svangerskap som en slags testperiode. Folk måtte jo forstå at de ikke kunne planlegge noe som helst, helst ikke begynne å glede seg noe særlig en gang, før etter de tre første månedene var gått og den største faren for spontanabort var over. Folk som gjorde det var litt dumme.

Men tre måneder er lenge. Man rekker å komme uendelig langt i den mentale prosessen, for ikke bare er man ekstremt klar over at man bærer et lite liv inne i seg - men det lille livet har også sine utmerkede metoder for å forsikre seg om at du ikke glemmer at det er der. Hvordan kan jeg la være å tenke på at jeg er gravid når jeg våkner om natta fordi jeg er kvalm? Eller om morgenen, når jeg nok en gang innser at halvparten av klærne ikke passer lengre. Eller om ettermiddagen, når jeg kollapser på sofaen etter en ikke helt fullført arbeidsdag.

Disse første ukene har ikke vært så veldig stas. Det har vært topp å være gravid, men jeg har gledet meg veldig til den neste fasen, når kvalmen og trøttheten blir borte, faren for spontanabort er mye mindre og en fin liten kul dukker opp under genseren. Sånn blir det ikke. Ikke nå. Vi er tilbake til før start.

Neste uke skal vi til Ullevål, kroppen min skal få hjelp til å kvitte seg med det den ikke klarer å kvitte seg med selv. Inntil da har jeg fortsatt gravidehormoner. Inntil da tror kroppen min fortsatt at jeg er gravid.



Behind the scenes i redde-verden-bransjen


Jeg har vært på internseminar på fjellet i et par dager, for å diskutere strategi for de neste årene med kolleger fra hele verden. Å kjøre gjennom winter wonderland med entusiastiske og imponerte folk fra Afrika og Asia kan virkelig anbefales - jeg blir så stolt at det er rett før jeg begynner å tralle folkeviser og danse pols. Men det gjør jeg jo ikke.

Anyways. Dag to dreide seg blant annet om verdivalg. Tre grupper hadde fått beskjed om å holde hver sin presentasjon av noen aktuelle verdier, og to av dem fulgte opp med det sedvanlige foredraget (”blablabla, fordeler og ulemper, grunnen til at vi valgte disse verdiene er.. og se her har vi skrevet ned det hele på en flip-over”). Den siste gruppen hadde imidlertid forberedt en mer.. billedlig måte å presentere de to verdiene de hadde valgt, som var profesjonell og modig:

De fire unge mennene kommer spaserende inn i rommet etter hverandre og stiller seg opp på rekke. Alle har på seg dress. Den første har på seg hansker, som har tar av slik at vi kan se at han har - knall rød neglelakk på alle fingerneglene. Gisp! Den neste har et glass med vann som han løfter over hodet sitt, snur det opp ned og lar vannet falle ned i hodet og renne nedover ansiktet og skuldrene. Wot? Hva skjer?! Til slutt snur de to siste mennene seg mot hverandre (vi snakker hetero småbarnsfedre her) og kysser hverandre. Lenge!

Jeg overdriver ikke når jeg sier at jeg skrek, et sånt spontant lite jentehyl utløst av frydefullt sjokk. Og så lo jeg så tårene spratt, og jublet og klappet sammen med alle de andre. Kjære vene for noen fantastiske kollegaer jeg har! Julebordet i fjor ble forøvrig avsluttet med et heftig over hodet-løft i ekte Dirty Dancing-stil. Hva i all verden blir det neste?

Illustrasjon: Monettenriquez